Nesteytys helteellä -miten estää kuivuminen?
Muista vedenjuonti, vältä nestehukka - THL
Helteillä urheileminen horjuttaa nestetasapainoa – vaarana nestehukka tai jopa vesimyrkytytys! | Paikalliset | Tamperelainen
Maustetut kivennäisvedet voivat syövyttää hampaita – Ravitsemusterapeutti vertaili makuvissyjä ja löysi yhden ”aika turvallisen” vaihtoehdon - Hyvinvointi - Satakunnan Kansa
Tiedätkö, miksi helteellä ei kannata syödä lihaa? 7 vinkkiä onnistuneeseen helleruokailuun - Hyvä olo - Ilta-Sanomat
Helteellä juominen: harva tarvitsee suolavettä nestehukkaan
Muistitko juoda vettä tarpeeksi? – Ole tarkkana erityisesti näistä nestehukan oireista | Yle
Liikaa suolaa – Oireet paljastavat! Mausta maltilla ja vältä piilosuola
Vettä ei kannata kitata liikaa helteelläkään – vaarana voivat olla hämäävät oireet, jotka vaikuttavat nestehukalta - Terveys - Ilta-Sanomat
Helteellä juominen: harva tarvitsee suolavettä nestehukkaan
Helteellä ei ole veden voittanutta | Yle
Mistä tietää helteellä saaneensa liian vähän nestettä? Yksinkertainen merkki kertoo sen - Kotimaa | HS.fi
Onko kahvin nauttimisesta helteellä haittaa? | Terveystalo
Keho kuivuu helteellä helposti – jano on myöhäinen merkki nesteenpuutteesta | Kaleva
Nestetasapaino - Nesteensaanti - Ravitsemus - Terveurheilija
Nestehukka voi yllättää helteellä – näistä merkeistä tunnistat nestehukan - Hyvinvointi | HS.fi
Professori HS:lle: Näin helteellä pitää syödä | Verkkouutiset
Muistitko juoda vettä tarpeeksi? – Ole tarkkana erityisesti näistä nestehukan oireista | Yle
Miten helteellä tulisi syödä ja juoda? Näin vastaa asiantuntija - Elämänmeno - Rannikkoseutu
Kavala vesimyrkytys vaanii nyt helteellä – "Heitä tulee päivystyksiin taas entiseen tapaan vähintään viikoittain" | Paikalliset | Tamperelainen
Helteillä huhkiminen horjuttaa nestetasapainoa – vesi ei aina ole paras janojuoma! | OhoTV Suomi
Vinkkejä helteeseen – Vesi ja suolat auttavat jaksamaan | Turku.fi
Tiedätkö, miksi helteellä ei kannata syödä lihaa? 7 vinkkiä onnistuneeseen helleruokailuun - Hyvä olo - Ilta-Sanomat
Juo tarpeeksi helteellä – noudata muistisääntöjä ja vältä nestehukka | ET
